Noen ganger føles huden som et speil av alt vi bærer på.
Den reagerer på stress, på været, på tanker vi ikke alltid rekker å lande.
For oss med sensitiv hud eller psoriasis, kan den til og med bli en daglig påminnelse om at kroppen trenger omsorg – ikke bare behandling.
Jeg har lenge ønsket meg en såpe som gjør mer enn å rense.
En såpe som gir ro.
Som pleier, fukter og lar huden puste – uten sterke dufter eller kjemikalier som skaper ubalanse.
Derfor lager jeg nå mine egne såper, med naturens egne helende ingredienser som base.
Da vet jeg også hva de innholder, og hva kroppen mottar via huden 🙏🏻
🧼 En mild og pleiende såpe for sensitiv hud
Jeg bruker en base av olivenolje, sheasmør og mandelolje – tre milde, fuktgivende oljer som gjør underverker for tørr og irritert hud.
Deretter tilsetter jeg litt honning og havregryn, for å gi såpen et mykt, beroligende preg.
Et dryss av ringblomst og lavendelolje gir både duft og lindring.
Denne såpen renser uten å tørke, og føles som et lite pusterom i hverdagen.
🌸 Ingredienser jeg elsker for hud med psoriasis
- Sheasmør – metter huden med vitaminer og naturlig fett.
- Avokadoolje – lindrer kløe og styrker hudbarrieren.
- Honning – binder fukt og gjør huden mykere.
- Ringblomst (calendula) – roer rødhet og betennelse.
- Havregryn – renser skånsomt og etterlater huden silkemyk.
- Aloe vera – gir kjølende lindring og lett fuktighet.
🌺 Eteriske oljer med mild karakter
Jeg holder meg til dufter som lavendel, kamille og geranium – de beroliger både hud og sinn.
Lavendel har blitt en favoritt. Den løfter stemningen, og huden min elsker den.
Jeg har den også i egen hage.
✨ Hennysway-refleksjon
Vi må slutte å kjempe mot huden – og heller lytte til den.
Når vi gir den milde, rene ingredienser og litt kjærlighet, skjer det noe vakkert:
Den begynner å puste igjen.
Kan snart kjøpes i Hennysway nettbutikk, følg med….