«Fra morgen til kveld: Naturlige drikker for immunstøtte, glød og bedre søvn»
Mot oppblåst mage & treg fordøyelse
Fordøyelses-ro drikk
Ingredienser
2 dl lunkent vann
½ sitron (saft)
1 ts revet ingefær
¼ ts gurkemeie
En klype sort pepper
½ ts honning
Virker slik:
Reduserer luft og ubehag Stimulerer magesyre og galle Roer tarmbevegelser
Drikkes: etter måltid eller på kvelden
🌸 For hud, glød & cellehelse
Glow & Hud-boost drikk
Ingredienser
2 dl kokosvann
½ appelsin
½ gulrot
1 ts sitronsaft
1 ts chiafrø (la trekke 5 min)
Virker slik
Hydrerer dypt Gir betakaroten, C-vitamin & omega-3
Støtter kollagen & cellefornyelse
Drikkes: morgen eller tidlig ettermiddag
🌙 Kveld – ro & søvn
Nervebalanse & Søvndrikke
Ingredienser
2 dl varm havremelk eller mandelmelk
½ ts kanel
¼ ts muskat
½ ts honning
¼ ts magnesiumglysinat (valgfritt)
Virker slik
Stabiliserer nervesystemet
Støtter søvnhormoner
Roer muskler & hjerterytme
Drikkes: 30–60 min før sengetid
🌿 Mini-program (enkelt & effektivt)
Dag: Glow & hud-boost
Kveld: Nervebalanse & søvndrikke
Ved behov: Fordøyelses-ro
Dette gir:
✔️ stabil energi
✔️ bedre fordøyelse
✔️ sterkere immunforsvar
✔️ jevnere hud
✔️ dypere søvn