Det er ni år siden nå. Ni år siden livet rev i stykker alt jeg var.
Du skulle blitt nitten. Du skulle levd. Men du døde.
Og jeg døde litt med deg.
De sier ting som: «Du må gi slipp.» «Du må gå videre.»
De sier det lavt, eller de sier det høyt – og alltid med den tonen.
Du vet. Den som aldri har kjent jorda forsvinne under føttene fordi barnet deres ikke lenger puster.
De har aldri holdt et kaldt kinn og visst at dette er siste gang.
De har aldri pakket sammen klær som fortsatt lukter liv. Så nei. Jeg skal ikke «gå videre».
Jeg går med sorgen. Jeg bærer deg i alt.
Du er i morgensolen som treffer kjøkkenbordet. Du er i de knuste drømmene jeg ikke orker å rydde opp i. Du er i stillheten etter latteren som aldri kommer.
Ni år, Benjamin. Og det gjør fortsatt vondt å puste.
Men jeg puster. Og jeg elsker deg. Fortsatt. For alltid.
Når vi slutter å være ekte, mister vi forbindelsen
Vi lever i en tid der vi har hele verden i lomma, men altfor ofte kjenner vi oss mer alene enn noensinne. Vi sammenligner oss, skjuler oss bak skjermer, og tror vi må leve opp til andres liv for at vårt eget skal være verdt noe.
Men så finnes det de som tør å si det vi andre bare tenker. Som tør å sette ord på det som virkelig betyr noe – som tør å føle.
Min sønn Benjamin Liam er én av dem 🙏
Under følger en tekst han skrev – usensurert og ekte. Den er et speil på moderne ungdom, på indre kamper, og på håpet om at vi fortsatt kan rekke ut en hånd og møte hverandre – på ordentlig.
Liam Ruud
Liams tekst:
You probably wonder, who i am, where ive been/ to put myself in a possition as a moral judge to what to believe/ well we are all species different from eachother, mashed into a place/ were acceptence is harder to get than 10 a’s on a test/ were acceptence is harder to get than a thousand dollar dress/
Cus most of us are born to feel less/
Some of us are breeded kind, and some of us are not/ but non of us are the way we are other than what we were though when we grew up/ we fight for peace, we are frieghtened of sexualities/ and thats just because we are fleeing from our own messed up mentalities/
Instead of doing our own, we have the urge to take down our own/ friends, colleges families and so on/ thats why were alone/ 7 and a half billion people put togheter on a globe, still most of us dont have more friends than what you can count from your palm/ and thats not odd/ when you spend hour after our, living out your favourite song, or thinking as the movie you saw/ thinking that that is the way to live life, ive been wrong all along/
Stop idiolizing anothers life, thats why your alone/
When all the other aspects is forget, you dont have the power to connect/ you have the power to think narrow/ dream life in less than 2 hours/
I`ve been in hell/ looked at life from another angle/ frieghtened of myself so long that happiness became my sorrow/
We have to start thinking straight, think of yourself, rather than critize the way your classmate dressed today/ thats were we go wrong, thats why hate goes on/ because instead of doing yourself you are doing something wrong/ you are you/ let that sink in…………
You are not in a position to make decision for someone new/ before you are the one feeling 100% secure about that your journey of a lifetime should be the things we all should do/ we have a good 80 years to live, i`ve wasted 18 allready/ for starting today im going to start to shake hand steady/ feeling confident and maybe/ you should to/ cus you are not better than what you believe you are/ but you are you/
Cus even so you get picked on, pushed to the wall or punshed to the floor/ you have been were i`ve been and nothing you do will help you on/ stop/ delete that/ if you come to that sitiuation/ with nothing to help you/ just remember that the world became smaller for a reason, and a whole new era is a click away/ ive met people that are happier than me, with just friends on damn face/ you have the power to controll your whole life/ you have a mind design different but a mind as good as mine/ but the courage to give that thought a listen is a power that many distence
So for this day forward, give yourself the respect you should demand/ take a stand/ cus not a thousand fists is more powerful than your mind/ so for this day forward give yourself that treat/ let yourself have the oppertunity breath/ fresh air, blank pages/ stop denieing your own greatness/ you have become the person you are, because you embraced it, but the power to change it is in your own brain its.. Not simple, but possible/ not worth it? Take a second/ where are you, who do you have. Where are your life headed? Is that the life/ you wanted when you were little, or the life you idiolized/ take a second with me now/ think twice/
For all the people who think that death is the only answer, you should think again/ for it takes you less that 2 minutes to make a friend. A person who can help you grow, out of your scared self/ might take some tries but I swear it will help/ you are important, even though you dont think so/ you will be the person who breed another soul/ who will make you feel whole/ you will make another home/ regardless what you think, its never too late to change your whole/ specter of oppertunities/ or how you will keep on living/
Cause happiness is not achieved by the ones who will not listen/ confidence comes with the people who reach it/ and is not afraid to take some shots for a chance to feel it/ so please stop and listen/ you can be the person who help another person in the sitation, cause you are not alone in a world full of people feeling alone/ 7.5 billion, for some its not more than one/ and that person could be you, if you take a deep breath and reach out your palm/ cause its a person in this world ready for your warmth.
Benjamin Liam Ruud 2015
Refleksjon: En stemme for vår tid
Det Liam deler, treffer rett i hjertet ❤️🩹. Han skriver ikke bare for seg selv – han skriver for en hel generasjon. En generasjon som sliter i det stille. En generasjon som kjenner mot ensomhet, sammenligning, og kampen for å være seg selv i en verden som hele tiden krever mer.
Han peker på det vi helst skyver unna: – At vi river hverandre ned istedenfor å bygge hverandre opp. – At vi idoliserer andres liv og glemmer vårt eget. – At vi flykter fra oss selv, og mister evnen til å koble oss på.
Men midt i mørket finnes det alltid en vei ut. En mulighet til å stoppe opp, tenke nytt – og rekke ut hånda.
“…for it takes you less than 2 minutes to make a friend.”
Så enkelt. Så viktig. Så sant.
Del budskapet – og strekk ut en hånd
Denne teksten er til deg. Til oss. Til alle som noen gang har følt seg alene i mengden. Del den gjerne videre, legg igjen en kommentar, eller send den til noen som trenger det.
La oss skape ekte forbindelser – én tanke, én tekst, én utstrakt hånd av gangen.
❤️ Hennysway
Mamsen og lillegutt
The Power of Connection
I scroll through lives that aren’t mine, lit by screens in rooms alone. Smiling faces in distant lines, yet silence hums inside my phone.
A world so wide, yet hearts feel small, we build our walls, pretend we’re whole. But one kind word, one honest call, can start to stitch a shattered soul.
A glance that sees, a hand held tight, can break the chill of silent nights. We’re not designed for endless flight— we’re meant for sparks, for shared delights.
So speak your truth, let silence bend, be brave enough to call a friend. For loneliness begins to end the moment we choose to transcend. -Hennysway-
Hashtags til deling på egne plattformer om du ønsker:
Bjørk Bruk: Bjørkesaft kan tappes og brukes som drikkesaft eller kokes til sirup. De små bjørkebladene kan brukes til te.
Brennesle Bruk: Perfekt i suppe eller smoothie. Brennesle mister sin “brennende” effekt etter oppvarming eller blending
Skvallerkål Bruk: Kan erstatte spinat og grønnkål i supper og smoothies. Plukk de ferske skuddene
Ramsløk Bruk: Bladene smaker som hvitløk og kan brukes i supper, som krydder, eller til å lage ramsløkssmør
Løvetann Bruk: Bladene kan brukes i salater, blomstene kan friteres som snacks, og roten kan brukes til å lage kaffe. Bladene kan også tørkes og brukes til te
Granskudd Bruk: De lysegrønne skuddene kan brukes sammen med hvit fisk, til å lage sirup, eller som te.
I dag feirer vi Naomi Anina med familie og venner 🌸
Denne bursdagen betyr ekstra mye da dette året har vært spesielt vanskelig for oss alle tre, så det å starte våren med glede, smil og latter var slett ikke noe selvfølge for bare noen måneder siden.
Mai kvinnen ❤️ 🇳🇴
Vår elskede datter
I dag feirer vi en helt spesiell kvinne – vår kjære Naomi – som fyller 31 år. 🎂💛 Vi er så heldige å ha henne her hos oss, omringet av familie og venner som elsker henne for akkurat den hun er.
Naomi er ikke bare spesiell fordi hun er vår datter. Hun er spesiell fordi hun har en indre styrke og varme som preger alt hun gjør. Med verdier som er både rettferdige og ydmyke, går hun gjennom livet med et åpent hjerte og klare øyne. Hun ser menneskene rundt seg – virkelig ser dem – også når hun selv kunne trengt å bli sett. Det sier noe om hennes karakter. Hennes dybde.
Hun er sta, ja – men på den beste måten. Hun gir seg ikke før hun når målet sitt. Selv når veien er bratt og krevende, finner hun styrken i seg selv. Kanskje presser hun seg litt for hardt noen ganger, men det kommer fra et sted fylt med lidenskap og vilje – og det gjør henne til den fantastiske kvinnen hun er i dag.
Naomi er et smil til verden – og verden smiler tilbake. Hun vet å gripe øyeblikkene, finne glede i hverdagens små gaver, og gjøre dem store. Det er en gave i seg selv.
Vi elsker deg, Naomi. Vi er uendelig stolte av deg – for alt du har oppnådd, for måten du møter livet på, og for det mennesket du har blitt. ❤️
Gratulerer så mye med dagen, vår vakre, kloke, sterke datter. Du er en gave.❤️
Naomi Anina ❤️
Du bærer lyset i hjertet ditt, en flamme som aldri slukner. Du ser dem som faller, og reiser dem opp – selv når dine egne steg vakler.
Du er styrke, du er ro, du er smil i regn og sol. Gratulerer med dagen, vår kjære Naomi – du er mer enn ord kan romme. -Hennysway-
