Kategoriarkiv: Hjemmelagde hudpleieprodukter

Hage, Mat, Medisin og Planter, Hjemmelagde hudpleieprodukter

Marikåpe – naturens grønne skatt i hagen

Legg igjen en kommentar

Noen planter er så mye mer enn bare vakre. De bærer med seg historier, tradisjoner og kunnskap som har gått i arv gjennom generasjoner. Marikåpe er en av dem.

Kanskje kjenner du den best som den frodige stauden med sine limegrønne blomsterskyer som lyser opp bedene fra tidlig sommer. Eller kanskje er det de vakre bladene som fanger morgenduggen som små perler, som gjør at du stopper opp med kameraet i hånden.

For meg er marikåpe en plante som forteller oss at naturen ofte har mer å by på enn vi først tror.

Den har vært brukt som medisinurt i flere hundre år, den kan brukes på kjøkkenet, i hjemmelaget hudpleie – og den er samtidig en av de enkleste og vakreste staudene å ha i hagen.

Marikåpe-te

En mild urtete med en lett bitter smak.

Du trenger

  • 1 ss friske blader eller blomster
  • 2 dl kokende vann

Slik gjør du

Hell kokende vann over urtene og la teen trekke i 8–10 minutter. Sil av og nyt den som den er, eller smak til med litt honning.

Tradisjonelt har marikåpe vært brukt ved lette fordøyelsesplager og som en kvinneurt, men den bør ikke brukes som erstatning for medisinsk behandling.

Cup of steaming herbal tea with fresh and dried herb leaves beside it
A warm cup of herbal tea with fresh and dried leaves on a wooden table

Friske blader i salat

De yngste bladene kan spises og passer godt sammen med:

  • agurk
  • reddik
  • eple
  • spinat
  • sitronvinaigrette

Smaken er mild med et lett bittert preg som minner om andre ville urter.

Marikåpe-isbiter

Et av de enkleste og vakreste sommertriksene.

Legg små blomster og unge blader i isbitformer, fyll med vann og frys.

Perfekt til iste, lemonade eller sommerdrinker.

Ansiktsvann

Marikåpe inneholder naturlige garvestoffer som tradisjonelt har vært brukt til å roe huden.

Du trenger

  • 2 dl vann
  • en neve friske blader

Kok opp vannet, hell det over bladene og la trekke i 20 minutter. Sil av og avkjøl.

Oppbevares i kjøleskap og brukes innen noen få dager.

Bottle of Marikåpe Ansiktsvann herbal facial water with flowers and herbs inside
A bottle of Marikåpe herbal facial water with fresh greenery on a rustic wooden surface

Fotbad

Til slitne sommerføtter.

Kok opp:

  • 1 liter vann
  • 2 never marikåpe

La trekke i 20 minutter, sil av og hell i fotbadet. Tilsett gjerne litt Epsomsalt.

Hårskyll

Et gammelt kjerringråd.

Lag en sterk te av marikåpe og la den avkjøles. Bruk den som siste skyll etter hårvask for en frisk følelse i hodebunnen.

Tørk til vinteren

Klipp planten på en tørr sommerdag.

Heng små buketter opp ned på et mørkt og luftig sted.

Når den er helt tørr kan den brukes til:

  • te
  • fotbad
  • urteposer
  • dekorasjoner
  • hjemmelaget hudpleie

Marikåpe som sårurt

I folkemedisinen har marikåpe vært brukt til å lindre mindre sår, rifter og skrubbsår. Planten inneholder garvestoffer (tanniner), som virker sammentrekkende og tradisjonelt har vært brukt for å redusere væsking fra små sår. Den inneholder også flavonoider og andre plantestoffer med antioksidantegenskaper.

Tradisjonell bruk

  • Små skrubbsår
  • Rifter
  • Insektstikk
  • Irritert hud
  • Små kutt

En enkel urtekompress

Du trenger:

  • En neve friske marikåpeblader
  • Rent vann

Skyll bladene godt og knus dem lett slik at plantesaften frigjøres. Legg bladene over et rent, overfladisk sår og dekk eventuelt med en steril kompress i 15–30 minutter.

Du kan også lage en sterk marikåpe-te, avkjøle den og bruke den til å skylle mindre skrubbsår eller fukte en kompress.

Viktig: Bruk bare på rene og overfladiske sår. Ved dype sår, bitt, tegn til infeksjon eller sår som ikke gror, skal man søke medisinsk hjelp. Marikåpe er et tradisjonelt naturmiddel og erstatter ikke moderne sårbehandling.

Et lite naturmagi

I middelalderen trodde alkymister at de glitrende vanndråpene som samlet seg på marikåpens blader hadde nærmest magiske egenskaper. Duggen ble samlet inn og brukt i både skjønnhetspleie og alkymistiske eksperimenter.

Kanskje er det derfor marikåpe fortsatt fascinerer oss. En tidlig sommermorgen, når solen treffer de små dråpene, ser de ut som små diamanter.

Visste du?

Marikåpe er en av de beste staudene for å skape et naturlig uttrykk i hagen. Den trives nesten overalt, kommer trofast tilbake år etter år og er en favoritt blant bier og andre pollinerende insekter.

Kanskje er det nettopp derfor den har fått en så selvfølgelig plass i både gamle klosterhager og moderne blomsterbed – en plante som forener skjønnhet, nytte og historie.

Visste du at Mariåpe er en verdsatt urt?

Marikåpe inneholder naturlige garvestoffer, flavonoider, fenolsyrer og antioksidanter, samt små mengder vitamin C, vitamin K, betakaroten, kalium, kalsium, magnesium og jern.
Det er disse plantestoffene – mer enn vitamininnholdet – som har gjort marikåpe til en verdsatt urt i europeisk folkemedisin gjennom flere hundre år.

Hage, Mat, Medisin og Planter, Hjemmelagde hudpleieprodukter, Såper & Velvære

Fire botaniske ansiktsmists fra Hennysway

Legg igjen en kommentar
Glow, ro og friskhet – inspirert av naturens egne ingredienser

Noen produkter blir til sakte.
Gjennom testing, dufter, farger og små justeringer på kjøkkenbenken.

Disse fire botaniske mistene fra Hennysway er laget med tebaser, aloe vera, botaniske ekstrakter og milde ingredienser som skal gi huden fukt, friskhet og et lite spa-øyeblikk i hverdagen.

Alle mistene starter med en håndlaget tebase laget med destillert vann før de blandes med aloe vera, glyserin og nøye utvalgte botaniske ingredienser.

Hver mist har sin egen personlighet og virkning på huden.

Roselle Sakura Mist

Botanisk glow og frisk hud

Roselle Sakura Mist er den mest levende og eksotiske av de tre. Den dype rosellefargen kommer naturlig fra hibiscusblomsten, kjent for sitt høye innhold av antioksidanter og naturlige syrer.

Roselle brukes ofte i hudpleie for:

  • glow og friskhet
  • lett eksfolierende effekt
  • å gi huden en mer våken følelse
  • antioksidantbeskyttelse

Sakura tilfører en mykere, floral spa-følelse som balanserer rosellens friske uttrykk.

Sammen med aloe vera og vegetabilsk glyserin får huden:

  • lett fuktighet
  • mykere hudfølelse
  • frisk glød
  • oppfriskning gjennom dagen

Denne misten passer spesielt godt:

  • på varme dager
  • etter sol
  • som glow mist før makeup
  • når huden føles trøtt og tørr

Roselle Sakura Mist føles nesten som et lite asiatisk spa-rituale på flaske.

Kamille Mist

Beroligende og myk hudpleie

Kamille er kjent som en av de mest klassiske botaniske ingrediensene innen naturlig hudpleie.

Denne misten er laget for roligere hudpleie og passer spesielt godt når huden føles:

  • sensitiv
  • tørr
  • stresset
  • varm eller irritert

Kamille forbindes ofte med:

  • beroligende egenskaper
  • balansering
  • mild hudpleie
  • komfort for sensitiv hud

Aloe vera gir ekstra fuktighet, mens glyserin hjelper huden å holde på fuktigheten.

Resultatet er en lett og myk ansiktsmist med en ren og rolig følelse på huden.

Perfekt:

  • før leggetid
  • etter dusj
  • etter en lang dag
  • når huden trenger ro

Grønn Te Mist

Friskhet og antioksidanter

Grønn Te Mist er den letteste og mest oppfriskende av de tre.

Grønn te er kjent for sitt naturlige innhold av polyfenoler og antioksidanter og brukes ofte i hudpleie for å gi huden en friskere og renere følelse.

Denne misten passer godt:

  • på varme dager
  • som face mist i løpet av dagen
  • etter rens
  • før makeup
  • når huden trenger lett fuktighet uten å føles tung

Ingrediensene bidrar til:

  • oppfrisket hudfølelse
  • lett fukt
  • balansert hud
  • ren og lett finish

Dette er misten for deg som liker enkel, frisk og minimalistisk hudpleie.

SyrinMist med Rosevann – sommer på flaske

SyrinMist med Rosevann er inspirert av de korte, magiske ukene når syrinene står i full blomst og fyller hagen med duft.
Denne botaniske ansiktsmisten kombinerer håndplukkede syrinblomster med mykt rosevann, aloe vera og fuktighetsgivende glyserin for å gi huden en frisk og behagelig opplevelse gjennom dagen.

Resultatet er en lett mist med et romantisk blomsterpreg, skapt for små pauser, rolige morgenritualer og øyeblikk av velvære.

En ekte sommerfavoritt fra Hennysway – laget med kjærlighet til naturens egne ingredienser. 🌸

Mistene er 100% hjemmelagde i små batcher og høy kvalitet.

Små botaniske ritualer

Alle fire mistene handler om mer enn bare hudpleie.

De handler om små pauser i hverdagen.
Om dufter, planter, ro og følelsen av å gjøre noe godt for seg selv.

Laget for hånd hos Hennysway — inspirert av natur, spa-følelse og botanisk velvære.

🌼 Kamille Mist – ro og balanse

🍃 Grønn Te Mist – friskhet og energi

🌸 Roselle Sakura Mist – glød og blomstrende velvære

💜 SyrinMist med Rosevann – sommer, nostalgi og hagefølelse

Det fine er at disse fire ikke konkurrerer med hverandre. De dekker ulike stemninger og behov:

Derfor kan du kjøpe flere enn en.

  • Når huden trenger ro → Kamille Mist
  • Når du vil føle deg oppfrisket → Grønn Te Mist
  • Når du vil ha litt luksus og glød → Roselle Sakura Mist
  • Når du vil kjenne sommer og blomsterhage → SyrinMist med Rosevann

Disse er testet på ulik hud og tilbakemeldingene er fram til nå kun positive.
Selv hos meg med allergier og psoriasis.

Hjemmelagde hudpleieprodukter, Produkter i nettbutikken - Hudpleie, Såper & Velvære

GYLLEN RO – i nettbutikken

Legg igjen en kommentar

Gyllen Ro er en varm og pleiende håndlaget såpe utviklet spesielt for tørr og sensitiv vinterhud.
Den milde kombinasjonen av honning, aloe vera, sheasmør og kokos gir rikelig med fuktighet.
Og den etterlater huden myk, ren og velpleid.

Såpen har en gyllen, beroligende duftblanding av appelsin, vanilje, ylang ylang og amber.
En harmonisk sammensetning som gir en følelse av varme og ro hver gang du bruker den.

Dette er en såpe skapt for små øyeblikk av egenpleie:

for rolige morgener, lune kvelder og for huden som trenger litt ekstra omsorg når kulden setter inn.

Håndlaget i små batcher – med kjærlighet til både hud og sanser.
Denne finer du i Hennysway nettbutikk 💛
100% hjemmelagd med rene produkter
Hage, Mat, Medisin og Planter, Hjemmelagde hudpleieprodukter, Produkter i nettbutikken - Hudpleie

Stillhetens Såpe – Hvil i Lavendel og Kamille

Legg igjen en kommentar

Såper med sjel

Noen dufter bærer minner.
Som en morgen i hagen etter regn, et stille øyeblikk ved havet, eller et varmt håndtrykk du ikke glemmer.
Hver såpe i Hennysway-kolleksjonen er laget med den tanken – at et lite stykke natur kan romme både ro, styrke og nærvær.

I hver duft finnes en historie:
Stillheten som hviler i lavendel og kamille,
varmen fra honning og appelsin,
hjertelyset i rose og patchouli,
friskheten i fjelluft og gran,
og skogens pust i furu og sedertre.

Disse såpene er ikke bare for huden – de er for sansene.
Håndlaget i små porsjoner, med naturlige oljer, urter og leire, for å bevare alt det vakre og ekte.
Laget for deg som liker å kjenne – ikke bare bruke.

Du kan lage dem selv, følge oppskriftene og sette ditt eget preg –
eller finne dem ferdige i Hennysways nettbutikk, klare til å bringe et lite snev av ro inn i hverdagen.

En mild håndlaget såpe med duften av lavendel, kamille og bergamott – laget for rolige øyeblikk og hud som trenger stillhet.

Stillhetens Såpe – Hvil i Lavendel og Kamille

Ingredienser (500 g oljer)

  • 150 g olivenolje
  • 125 g kokosolje
  • 100 g sheasmør
  • 100 g rapsolje
  • 25 g ricinusolje
  • 68 g lut (NaOH)
  • 170 g destillert vann
  • Eteriske oljer:
    • 1 ½ ts lavendel (ca. 7 ml)
    • ½ ts kamille (ca. 2 ml)
    • 20 dråper bergamott (ca. 1 ml)
  • ½ ts hvit kaolinleire
  • Topping: tørkede lavendelblomster

Fremgangsmåte

  1. Smelt kokosolje og sheasmør forsiktig i vannbad. Tilsett de flytende oljene (oliven, raps, ricinus).
  2. I en separat beholder, hell lut i vannet (aldri motsatt). Rør til det er oppløst og la det avkjøles til ca. 38 °C.
  3. Når både olje- og lutblanding er på samme temperatur (35–40 °C), hell lutblandingen i oljene.
  4. Bruk stavmikser i korte pulser til massen tykner lett – den skal ligne tynn vaniljesaus.
  5. Tilsett eteriske oljer og leire, og rør forsiktig.
  6. Hell såpemassen i form, strø over tørket lavendel og dekk til med håndkle.
  7. La stå 1–2 døgn før du tar såpen ut av formen. Skjær i biter, og la den herde i 4–6 uker på et luftig sted.

🪶 Stillhetens Såpe er for deg som søker ro midt i hverdagen.
Den renser mykt, dufter forsiktig, og minner deg på at det enkle ofte er det vakreste.

Tilgjengelig i Hennysway-butikken eller som inspirasjon for deg som liker å skape med egne hender.

Hjemmelagde hudpleieprodukter, Produkter i nettbutikk - mat, Produkter i nettbutikken - Hudpleie, Såper & Velvære, Smaksserien

Håndverk i hvert strøk – naturens egen signatur

Legg igjen en kommentar

Hos Hennysway handler alt om tid, nærvær og respekt for råvarene.

Vi tror på det ekte, det langsomme og det håndlagde – på magien som oppstår når naturen får være med i hele prosessen.

Tang hentes forsiktig langs stranden ved lavvann, renses for salt og tørkes i sol og vind før den males til et fint, mineralrikt pulver.

Soppen kjøpes fersk fra lokale produsenter, tørkes langsomt og males til et dypt, jordnært pulver med rik aroma.

Tamarind bearbeides med tålmodighet – nøttene inne i frukten tas ut for hånd, renses grundig, tørkes og males til et aromatisk tamarindpulver med frisk og syrlig karakter.

Hver detalj gjøres med tålmodighet og presisjon.

Dette er langsomme prosesser – men nettopp derfor bærer produktene våre en kvalitet og aroma du kan kjenne forskjellen på.

Fra såpene til krydderblandingene – alt har sin egen rytme, sitt særpreg og sitt Hennysway-hjerte.

💛 Naturen gir.
Vi foredler.
Du får smaken, duften og følelsen av ekte håndverk.

I Nettshoppen får du også kunst

https://hennysway.no/shop

Gå inn å ta en titt davel? 🤩 og si gjerne ifra om produkter du tenker jeg bør ha i Hennysway shoppen.

Hjemmelagde hudpleieprodukter, Produkter i nettbutikken - Hudpleie

Såpe med omtanke – naturens hjelp for sensitiv hud og psoriasis

Legg igjen en kommentar

Noen ganger føles huden som et speil av alt vi bærer på.
Den reagerer på stress, på været, på tanker vi ikke alltid rekker å lande.
For oss med sensitiv hud eller psoriasis, kan den til og med bli en daglig påminnelse om at kroppen trenger omsorg – ikke bare behandling.

Jeg har lenge ønsket meg en såpe som gjør mer enn å rense.
En såpe som gir ro.
Som pleier, fukter og lar huden puste – uten sterke dufter eller kjemikalier som skaper ubalanse.
Derfor lager jeg nå mine egne såper, med naturens egne helende ingredienser som base.

Da vet jeg også hva de innholder, og hva kroppen mottar via huden 🙏🏻

🧼 En mild og pleiende såpe for sensitiv hud

Jeg bruker en base av olivenolje, sheasmør og mandelolje – tre milde, fuktgivende oljer som gjør underverker for tørr og irritert hud.
Deretter tilsetter jeg litt honning og havregryn, for å gi såpen et mykt, beroligende preg.
Et dryss av ringblomst og lavendelolje gir både duft og lindring.

Denne såpen renser uten å tørke, og føles som et lite pusterom i hverdagen.

🌸 Ingredienser jeg elsker for hud med psoriasis

  • Sheasmør – metter huden med vitaminer og naturlig fett.
  • Avokadoolje – lindrer kløe og styrker hudbarrieren.
  • Honning – binder fukt og gjør huden mykere.
  • Ringblomst (calendula) – roer rødhet og betennelse.
  • Havregryn – renser skånsomt og etterlater huden silkemyk.
  • Aloe vera – gir kjølende lindring og lett fuktighet.

🌺 Eteriske oljer med mild karakter

Jeg holder meg til dufter som lavendel, kamille og geranium – de beroliger både hud og sinn.
Lavendel har blitt en favoritt. Den løfter stemningen, og huden min elsker den.
Jeg har den også i egen hage.

✨ Hennysway-refleksjon

Vi må slutte å kjempe mot huden – og heller lytte til den.
Når vi gir den milde, rene ingredienser og litt kjærlighet, skjer det noe vakkert:
Den begynner å puste igjen.

Kan snart kjøpes i Hennysway nettbutikk, følg med….

Hennysway Helhet, Hjemmelagde hudpleieprodukter, Produkter i nettbutikken - Hudpleie

Morgenbris– mild eddiksåpe for hud og sjel

Legg igjen en kommentar

Noen lukter og opplevelser kan gjøre dagen lysere med en gang. For meg er det følelsen av frisk luft og mild sol på huden – som en stille morgenbris langs kyststien.
Inspirert av den følelsen har jeg laget en enkel, naturlig såpe med eplecidereddik, som både pleier huden og gir en liten oppkvikker til sansene.

Jeg har kalt den “Morgenbris” – fordi den føles som en myk pust av friskhet, en liten start på dagen som bare er for deg. 🌿

🧼 Morgenbris Eddiksåpe (500 g base)

Ingredienser:

500 g Melt & Pour såpebase (gjennomsiktig eller hvit)
1–2 ts eplecidereddik (1 %–2 %)
1–2 ss mild olje, f.eks. mandel- eller jojobaolje
10–15 dråper eterisk olje (f.eks. lavendel, sitron eller appelsin)
Valgfritt: naturlig farge eller tørkede blomster til pynt

🫖 Fremgangsmåte

Skjær såpebasen i små terninger.
Smelt forsiktig i vannbad eller mikrobølgeovn, rør til basen er helt jevn. La basen avkjøles litt (ca. 45–50 °C).
Tilsett eddik, olje og eterisk olje, rør forsiktig.
Hell blandingen i former.
La stivne 1–2 timer før du forsiktig tar såpene ut.

💡 Tips: Tørkede blomster eller havsalt på toppen gir en ekstra følelse av luksus og spa hjemme.

⚠️ Advarsler og tips

Bruk maks 2 ts eddik for 500 g såpebase for å unngå at såpen blir myk. Ikke bruk på hud som er svært irritert eller sår.
Oppbevar såpen tørt for lengst holdbarhet.
Små bobler i såpen er helt naturlig og påvirker ikke kvaliteten.

🌸 “Morgenbris” er en liten påminnelse om å ta vare på seg selv, selv i hverdagen – en mild dusj av omsorg, som kombinerer naturens enkelhet med en følelse av ro og friskhet.

Ønsker ikke å lage selv?, slapp av jeg har lagd den for deg.
Kommer snart i Hennysway nettbutikk 🌸

Hennysway Helhet, Hjemmelagde hudpleieprodukter, Produkter i nettbutikken - Hudpleie

Tropisk morgen – Kokos og Lime Såpe

Legg igjen en kommentar

Såper med sjel

Noen dufter bærer minner.
Som en morgen i hagen etter regn, et stille øyeblikk ved havet, eller et varmt håndtrykk du ikke glemmer.
Hver såpe i Hennysway-kolleksjonen er laget med den tanken – at et lite stykke natur kan romme både ro, styrke og nærvær.

I hver duft finnes en historie:
Stillheten som hviler i lavendel og kamille,
varmen fra honning og appelsin,
hjertelyset i rose og patchouli,
friskheten i fjelluft og gran,
og skogens pust i furu og sedertre.

Disse såpene er ikke bare for huden – de er for sansene.
Håndlaget i små porsjoner, med naturlige oljer, urter og leire, for å bevare alt det vakre og ekte.
Laget for deg som liker å kjenne – ikke bare bruke.

Du kan lage dem selv, følge oppskriftene og sette ditt eget preg –
eller finne dem ferdige i Hennysways nettbutikk, klare til å bringe et lite snev av ro inn i hverdagen.

«Morgenlys i hver dråpe, med lime og kokos som vekker sansene.»

Frisk, tropisk og naturlig – perfekt balanse mellom mykgjørende kokos og oppkvikkende lime.

Gir ca. 5 såpestykker à 100 g

🧴 Ingredienser

500 g kokosnøttsåpebase (smelt-og-hell, uten duft)
2 ss limeinfusert olje (laget på tørket limeskall i kokos- eller mandelolje) 1–2 ts tørket limepulver (finmalt zest, gir lett peeling og frisk duft)
1 ss kokosnøttpulver
10–15 dråper eterisk limeolje (valgfritt – for ekstra duft) (Evt.)
¼ ts grønn mica eller grønn leire (for svak fargetone)
Tørkede limeskiver til pynt

🍋 Fremgangsmåte

Forbered formene – Silikonformer er best.
Ha alt klart før du smelter såpen.

Smelt såpebasen
– Skjær basen i terninger.
– Smelt i vannbad eller mikrobølgeovn (lav varme, rør underveis).
– Ikke la den koke – bare smelte.

Tilsett kokosnøttpulver og limepulver
– Rør godt så alt fordeler seg jevnt.
– Tilsett eventuelt grønn mica/leire for farge.

Tilsett limeinfusert olje
– Når basen er smeltet og rundt 55–60 °C.
– Rør rolig og grundig.

Tilsett eterisk limeolje (valgfritt)
– Når såpen er litt avkjølt (ca. 50 °C), slik at duften bevares.

Hell i formene
– Hell forsiktig for å unngå luftbobler.
– Spray eventuelt toppen med litt isopropanol (rensealkohol).

Pynt – Legg en tørket limeskive på toppen før såpen stivner.

La stivne og hvile
– La stå i romtemperatur i 3–4 timer.
– Ta ut av formene, og la såpene hvile et døgn før bruk.

💚 Resultat

Frisk duft av lime og kokos Kremet, mykgjørende såpe.
Lett peeling fra kokos og limepulver.
Vakkert naturlig utseende – perfekt som gave.

Snart å få kjøpt i Hennysway nettbutikk – produkt 2026
Følg med ……. 🧼

Et hjerteslag fra Hennysway, Hage, Mat, Medisin og Planter, Hennysway Helhet, Hjemmelagde hudpleieprodukter

🌸 Hjemmelaget SPA-såper – små øyeblikk av velvære

Legg igjen en kommentar

Det er noe eget med følelsen av en såpe som er laget med omtanke.

Duften, teksturen, skummet mellom hendene – alt sammen blir et lite ritual.

Jeg har laget tre varianter av håndlagde SPA-såper, milde og fuktighetsgivende, laget med naturlige oljer, urter og eteriske dufter.

De er like fine som gaver, som små velværeinnslag i min Airbnb – eller som et lite hverdagsmagi på ditt eget baderom.

🫧 Havre, honning og lavendel

Beroligende og nærende for sensitiv hud.

Duften: mild, ren og avslappende

Følelsen: myk og beroligende, som en liten pause i dagen

Du trenger:

500 g såpebase (geitemelk eller sheasmør)
2 ss honning
2 ss finmalt havregryn
15 dråper eterisk lavendelolje
5 dråper eterisk geraniumolje (valgfritt)
Tørkede lavendelblomster til pynt

Slik gjør du:

Smelt såpebasen i vannbad.
Rør inn honning og havre.
Tilsett eteriske oljer.
Hell i former og dryss litt lavendel på toppen. La stivne 4–6 timer før du tar dem ut av formene.

🌿 Gir en mild, kremet såpe som pleier og roer huden.

🌹 Rose, kokos og mandel

Luksus og mykhet i ett – en såpe som dufter som et lite spa.

Duften: feminin, myk og blomstret

Følelsen: varm, kremet og fløyelsaktig

Du trenger:

300 g olivenolje
200 g kokosolje
100 g søt mandelolje
80 g lut (natriumhydroksid)
200 g destillert vann
10 dråper eterisk rose- eller palmarosaolje
5 dråper ylang-ylang
1 ss rosa leire (valgfritt for farge)
Tørkede roseblader til pynt

Slik gjør du:

Bland lut og vann (alltid lut i vann – aldri omvendt).
La avkjøles.
Smelt oljene til ca. 45 °C.
Bland lutvannet inn i oljene og rør til “puddingkonsistens”.
Tilsett eteriske oljer og rosa leire. Hell i former og dryss roseblader på toppen.
La stå i 24–48 timer, deretter herdes i 4–6 uker.

🌸 Gir en kremet, luksuriøs såpe som gjør huden silkemyk.

🍋 Grønn te, sitrongress og sheasmør

Frisk og oppløftende – som et lite morgenbad i sollys.

Duften: ren, grønn og sitrusfrisk

Følelsen: oppkvikkende, lett og myk

Du trenger:

500 g såpebase (sheasmør)
2 ss sterk grønn te (avkjølt)
1 ts matchapulver
10 dråper eterisk sitrongressolje
5 dråper eterisk eukalyptusolje
Litt revet sitronskall eller tørket sitrongress

Slik gjør du:

Smelt såpebasen i vannbad.
Rør inn grønn te og matchapulver.
Tilsett eteriske oljer.
Hell i former og pynt med litt sitronskall.
La stivne før du pakker dem inn.

🍃 Gir energi og friskhet – perfekt til morgenritualet.

🌺 Litt ekstra kjærlighet

Såpene kan pakkes inn i små linposer eller naturpapir, med et lite bånd og etikett.

De holder seg best på et tørt sted, og blir faktisk bare bedre med tiden.

«Luksus trenger ikke være stort – det kan være duften av lavendel, et hint av rose eller følelsen av myke hender etter en lang dag.»

Hage, Mat, Medisin og Planter, Hennysway Helhet, Hjemmelagde hudpleieprodukter

🍎 Eddik som husmedisin – naturens lille hjelper med stor kraft

Legg igjen en kommentar

I generasjoner har eddik hatt sin faste plass i husapoteket. Bestemødre brukte den mot alt fra ømme ledd til vond hals – og i dag begynner forskningen å forstå litt mer av hvorfor den virker.

Den naturlige syren i eddik, særlig eplecidereddik, kan bidra til å støtte fordøyelsen, hemme bakterier og dempe milde betennelser – når den brukes med måte og respekt.

🌿 For kroppen innenfra – mild betennelsesdemping og bedre fordøyelse

Eplecidereddik inneholder eddiksyre, enzymer og antioksidanter som kan:

Stabilisere blodsukkeret
Fremme en sunn tarmflora
Bidra til å dempe lavgradig inflammasjon

💧 Daglig drikk

Du trenger:

2 dl vann (romtemperert eller lunkent)
1–2 teskjeer eplecidereddik (rå og ufiltrert, med “mor”)
1 teskje honning (valgfritt)

Slik gjør du:

Rør alt sammen og drikk sakte før måltid, gjerne én gang daglig.

Honningen demper syresmaken og gir en mykere virkning på magen.

Advarsel:

Drikk aldri ufortynnet eddik.
Skyll munnen med vann etterpå for å beskytte tennene. Ikke bruk hvis du har magesår, alvorlig refluks, lavt blodtrykk, eller bruker medisiner mot diabetes uten å rådføre deg med lege.

🌸 For hud og små betennelser – kjølende og rensende

Eddik virker lett antiseptisk og kan brukes utvortes mot irritert hud, kløe eller lett betennelse.

🩹 Eddikvann til hudpleie eller småsår

Du trenger:

1 del eplecidereddik
2 deler vann
Bomull eller en myk klut

Slik gjør du:

Dypp kluten i blandingen, legg på området i 10–15 minutter.

Skyll med rent vann etterpå.
Gjenta ved behov, men ikke mer enn 2 ganger daglig.

Advarsel:

Ikke bruk på åpne sår, brannsår eller sterk hudreaksjon. Prøv alltid først på et lite hudområde for å sjekke reaksjon.

🦶For føtter og sopp – syrlig bad som renser og frisker opp

Eddik endrer hudens pH og kan hemme sopp og bakterier.

👣 Fotbad mot fotsopp eller vond lukt

Du trenger:

1 del eddik
2 deler varmt vann
Et kar stort nok til føttene

Slik gjør du:

Bland vann og eddik, la føttene trekke i 15–20 minutter.

Skyll og tørk godt.
Gjenta daglig til huden kjennes bedre.

Advarsel:

Ikke bruk hvis du har åpne sprekker, sår eller eksem. Ved vedvarende plager – kontakt lege eller fotterapeut.

🌺 For ømme muskler og ledd – varmt omslag

Eddikvann kan øke blodsirkulasjonen og gi en følelse av varme og lindring.

🧺 Eddikomslag mot ømme ledd

Du trenger:

1 del eplecidereddik
2 deler varmt vann
Et lite håndkle

Slik gjør du:

Dypp håndkleet i blandingen, vri opp, og legg det på det vonde området.

La det ligge 15–20 minutter, gjerne med et tørt håndkle over.

Advarsel:

Dette er ikke en behandling for infeksjon eller dype betennelser. Ved hevelse, feber eller sterke smerter – søk medisinsk hjelp.

🌼 En mild hjelper – men ikke en mirakelkur

Eddik er ingen erstatning for medisiner, men et vennlig tillegg i hverdagen.

Som med alt i naturens husapotek handler det om balanse: litt kan styrke, for mye kan skade.

🌿 Lytt til kroppen. Vær mild. Bruk naturens kraft med respekt.