Nina Henny Ruud
Født og oppvokst i Norge
Drømmer om å bli fri fra A4 livet til å leve et meningsfylt rikt liv med alle de goder og opplevelser livet har å by på. Men med et innhold fylt med kjærlighet og omsorg for de som trenger det mest.
Jeg bruker ekte aloe vera-gelé direkte fra bladene til alt fra solbrent hud til fuktighet for ansikt og hår.
🌿Hudpleie – Naturlig og effektiv
✨ Fuktighetskrem
Skjær et blad og press ut gelen.
Bruk den direkte på ren hud som dag- eller nattkrem.
Gir fukt uten å tette porene – perfekt for sensitiv eller fet hud.
🧊 Beroligende aftersun
Oppbevar gelen i kjøleskapet og smør på etter soling.
Reduserer rødhet, svir og flassing.
💧 Mot kviser og uren hud
Aloe vera inneholder salisylsyre-lignende stoffer som kan virke antibakterielt.
Påfør på utsatte områder – gjerne om kvelden.
Kombiner med tea tree oil for ekstra effekt (vær forsiktig med sensitiv hud).
🧼 DIY ansiktsmaske
Bland aloe vera-gel med:
Honning (fukt)
Gurkemeie (glød)
Yoghurt (eksfoliering)
La virke i 10–15 min og skyll av.
💊 Naturlig medisin – Inn- og utvortes
🔥 Mot brannsår og småsår
Påfør gelen direkte på sår eller brannsår.
Reduserer smerte, betennelse og fremmer heling.
🦟 Mot kløe og insektstikk
Kjølende og kløestillende effekt.
Kombiner med et par dråper lavendelolje for ekstra lindring.
🤒 Styrke immunforsvaret (innvortes bruk)
Du kan drikke aloe vera-juice (fra helsebutikk eller laget selv).
Bra for fordøyelsen, betennelsesdempende og rik på vitaminer.
NB: Ikke overdriv – store mengder kan gi mageproblemer.
🧺 Andre smarte bruksområder
💇 Hårkur
Massér aloe vera-gel i hodebunnen.
Virker beroligende ved tørr eller irritert hodebunn.
Kan også brukes i lengdene for glans og fukt.
🌱 Plantepleie
Tynn ut aloe vera-gel i vann og bruk som naturlig gjødsel (enzymene styrker plantene).
Kan også brukes til å smøre på kutt i planter for å hjelpe dem gro.
🐾 Lindring for dyr
Kan brukes på kjæledyr med tørr hud, småsår eller insektsbitt – men bruk kun ren, uparfymert aloe vera og i små mengder.
Vil du ha en enkel oppskrift på DIY aloe vera gel eller kanskje en mini-guide til hvordan du høster det fra planten riktig, her får du den.🌱
✂️ Hvordan høste aloe vera fra planten
Velg riktig blad
Velg et stort, ytre blad nær bunnen av planten – de er mest modne og fulle av gel.
Sørg for at planten er sunn og minst noen år gammel.
Skjær av bladet
Bruk en ren, skarp kniv.
Kutt bladet helt nede ved basen.
La bladet stå oppreist i et glass i 10–15 min for å renne ut den gule væsken (aloin) – denne kan være irriterende for huden og har avførende effekt om den drikkes.
Skrell og hent gelen
Legg bladet flatt på en skjærefjøl.
Skjær bort de taggete kantene.
Skjær av toppen av det grønne skallet.
Skrap ut den klare, geléaktige massen med en skje.
🧴 DIY Aloe Vera-gel (naturlig og holdbar)
Ingredienser:
Fersk aloe vera-gel (fra bladene)
1 kapsel vitamin E (valgfritt, for konservering og ekstra hudpleie)
Noen dråper eterisk olje (valgfritt, f.eks. lavendel eller tea tree)
Slik gjør du:
Ha aloe vera-gelen i en blender eller bruk stavmikser.
Tilsett evt. vitamin E og eterisk olje.
Kjør til en jevn konsistens (20–30 sek).
Hell over i et rent, lufttett glass eller pumpeflaske.
👉 Holdbarhet:
Oppbevares i kjøleskap.
Holder i ca. 1 uke uten tilsetninger.
Med vitamin E og kjølig lagring kan det holde opptil 2–3 uker.
💡 Tips:
Lag små mengder av gangen – fersk er best!
Test alltid litt på huden først, spesielt hvis du er sensitiv.
Aloe vera-gel kan også fryses i isbitbrett og brukes som kule “skin cubes”.
Det var som å gå inn i en annen verden. Etter en dag fylt med majestetiske templer og eldgamle ansikter av stein, kom vi til et sted som så ut som det hørte hjemme i en eventyrbok. Ta Prohm. Tempelet som tiden hadde glemt – eller kanskje snarere, tempelet der tiden og naturen hadde blitt ett.
En tapt by i jungelen
Vår guide smilte lurt da vi nærmet oss. “Dette,” sa han, “er et av de få templene som har blitt etterlatt nesten slik det ble funnet.” Og det var nettopp det som gjorde Ta Prohm så spesielt. I motsetning til de andre templene i Angkor, hvor man har fjernet trær og restaurert bygningene, hadde dette stedet fått beholde jungelens grep.
Vi så det med en gang vi gikk inn. Gigantiske trerøtter, tykkere enn en manns kropp, kveilet seg rundt de gamle steinveggene. Noen steder presset de seg inn i sprekkene, sakte men sikkert knust av tidens gang. Andre steder så det ut som om trærne holdt tempelet sammen, som om de hadde vokst der med vilje for å beskytte det.
Her var det ikke de vanlige, symmetriske templene vi hadde sett tidligere. Dette stedet var kaotisk, uforutsigbart. Deler av taket hadde rast sammen. Noen ganger måtte vi dukke under tunge grener, andre ganger klatre over sammenraste steiner.
Oppdagelsen – et glemt rike gjenoppstår
Som resten av Angkor ble også Ta Prohm glemt av verden i århundrer. Etter at Khmer-imperiet falt, forsvant templene sakte inn i jungelen. Trærne vokste, røttene spiste seg inn i steinen, og det som en gang var en mektig by, ble til en myte.
Da den franske eventyreren Henri Mouhot kom til området på 1860-tallet, trodde han knapt sine egne øyne. Her, midt i den tette jungelen, fant han ruiner av en glemt sivilisasjon, slukt av naturen. Han trodde han hadde oppdaget noe ukjent, men sannheten var at de lokale alltid hadde visst om templene – de hadde bare blitt glemt av verden utenfor.
Det var nesten umulig å forestille seg hvordan det må ha vært å stå her for første gang og plutselig innse at man hadde funnet en tapt by. En by så gammel og mektig at den en gang var hjem til konger, prester og tusenvis av mennesker.
Tomb Raider og den moderne myten
For mange er Ta Prohm mest kjent fra filmen Tomb Raider, der Angelina Jolie som Lara Croft beveget seg gjennom de mosegrodde ruinene. Vår guide lo da vi spurte om det, og pekte mot et av de mest ikoniske stedene – et massivt tre med røtter som omfavnet en døråpning. “Her,” sa han, “her sto hun.”
Det var lett å forstå hvorfor dette stedet hadde blitt valgt som filmkulisse. Det føltes ikke som et tempel – det føltes som en hemmelig verden, et sted hvor eventyrere og oppdagere kunne snuble over skjulte skatter og eldgamle hemmeligheter.
En reise tilbake i tid
Mens vi beveget oss dypere inn i Ta Prohm, ble lydene av verden utenfor svakere. Det var bare oss, jungelen og de eldgamle steinene. Sollyset sildret gjennom trekronene og kastet mystiske skygger over de utskårne veggene.
Jeg la hånden på en av de ru veggene, kjente hvordan tidens tann hadde gnagd på steinen. Hvem hadde stått her før meg? En munk? En prinsesse? En kriger?
Det var noe nesten uvirkelig med å gå gjennom et tempel som naturen hadde tatt tilbake. Angkor Wat var majestetisk, Bayon var gåtefullt, men Ta Prohm var levende. Det pustet, det vokste, det forandret seg med jungelen.
Da vi forlot tempelet, snudde jeg meg en siste gang. En fugl skrek et sted i det fjerne, vinden fikk de høye trærne til å rasle, og det var som om stedet hvisket en hemmelighet. Kanskje var det bare fantasien min. Eller kanskje, bare kanskje, hadde Ta Prohm mer å fortelle enn vi noen gang kunne forstå.
Her er noen fascinerende og morsomme fakta om Ta Prohm, tempelet der naturen har tatt over og skapt en helt magisk atmosfære:
“Jungeltempelet”
Ta Prohm er kjent som “jungeltempelet” fordi gigantiske trær og røtter har vokst over og rundt bygningene, og smeltet sammen med steinstrukturene på en unik måte.
Bygget av en mektig konge
Tempelet ble bygget på slutten av 1100-tallet av kong Jayavarman VII, en av Angkors største herskere, og var opprinnelig et buddhistisk kloster og universitet.
Tusenvis av mennesker bodde her
På høyden av sin tid huset Ta Prohm over 12.500 munker, lærde og prester, og rundt 80.000 mennesker i nærliggende landsbyer var ansvarlige for å vedlikeholde tempelet.
Berømt fra Tomb Raider
Ta Prohm ble verdenskjent etter at det dukket opp i Tomb Raider (2001) med Angelina Jolie som Lara Croft. Scenene fra tempelet bidro til å gjøre Angkor-området enda mer populært blant turister.
Naturen vant over mennesket
I motsetning til mange andre templer i Angkor, ble Ta Prohm bevisst beholdt slik det ble funnet, med trær og røtter som vikler seg rundt ruinene, noe som gir det en mystisk og eventyrlig stemning.
Giantiske silketrær og stranglerfiken
De enorme trærne som dekker tempelet er hovedsakelig silketrær (Tetrameles nudiflora) og stranglerfiken, som sakte har omfavnet ruinene med sine massive røtter.
Et av de mest fotograferte templene i Angkor
På grunn av den spektakulære kombinasjonen av stein og natur er Ta Prohm et av de mest fotograferte templene i Kambodsja – spesielt de berømte trærne som klemmer bygningene.
Ingen vet nøyaktig hvordan det så ut
Siden tempelet har blitt slukt av jungelen, og mange av bygningene har kollapset, er det vanskelig å vite hvordan det opprinnelig så ut. Restaureringsarbeid prøver å bevare det, men ikke endre det for mye.
Det finnes en mystisk dinosaur
På en av veggrelieffene i Ta Prohm finnes en utskjæring som ligner en stegosaurus. Noen mener det kan være en stilisert fremstilling av et annet dyr, men det har ført til spekulasjoner om hvordan kunstnerne kunne ha kjent til dinosaurer.
En del av UNESCOs verdensarv
Som en del av Angkor Wat-komplekset, er Ta Prohm beskyttet av UNESCO og er en viktig del av Kambodsjas kulturarv.
Ta Prohm er virkelig et magisk sted hvor historie og natur møtes! 🌿🏛️ Har du besøkt tempelet, eller står det på reiselisten din? hvis du ikke har vært der, anbefaler jeg å oppleve dette stedet (velg utenfor sesong, så du kan kjenne magien uten for mange mennesker) 😊
Les mer om Cambodia under menyen på forsiden av bloggen eller søk Cambodia
Noen steder setter seg fast i hjertet. Angkor Wat var et slikt sted for oss. Vi var en familie på fire – mannen min, vår datter, vår sønn og jeg – på en reise tilbake i tid, til et sted der jungelen hvisket om gamle kongeriker og glemte sivilisasjoner.
Vi sto opp før daggry, mens natten fortsatt holdt tak i Siem Reap. Lufta var tung og varm allerede da, men det var stillheten som slo oss mest. Ingen store folkemengder, ingen kakofoni av stemmer. Bare oss, vår private guide, og noen få andre sjeler som hadde funnet veien hit før soloppgang.
Da vi nærmet oss Angkor Wat, trådte de ikoniske tårnene frem fra mørket, som skygger mot en gryende, rosa himmel.
Vi satte oss ned ved den speilblanke dammen foran tempelet, og der satt vi, helt stille. Så skjedde det – himmelen brant opp i gull, og Angkor Wat ble badet i det myke lyset av den stigende solen. Det føltes som å være vitne til noe magisk, noe tidløst.
En by slukt av jungelen
Etter å ha vandret gjennom de eldgamle korridorene i Angkor Wat, beveget vi oss videre inn i det som en gang var en av verdens største byer. Varmen steg raskt. Solen hang tungt over oss, og svetten trillet allerede før lunsj. Det var godt vi hadde en guide med oss, for Angkor er ikke bare ett tempel – det er en hel labyrint av ruiner, skjult av jungel og tid.
Vi lærte at disse templene ble bygget under Khmer-imperiet, et mektig rike som blomstret fra 800- til 1400-tallet. På sitt høydepunkt var Angkor hjem til over én million mennesker, en av de største byene i verden på den tiden. Men så skjedde det utenkelige – sivilisasjonen svant hen. Kriger, klimaendringer og politiske omveltninger svekket riket, og sakte, men sikkert, tok jungelen tilbake det som en gang var menneskets stolthet.
I århundrer lå templene skjult, slukt av naturen, glemt av verden. Lokale munker og bønder visste selvfølgelig at de fantes, men for resten av verden var Angkor en tapt hemmelighet. Først på 1800-tallet, da den franske eventyreren Henri Mouhot snublet over ruinene og brakte historiene hjem til Europa, begynte folk å forstå omfanget av det som lå skjult her.
De eldgamle ansiktene
Vi fortsatte videre til Bayon, tempelet med de 200 mystiske ansiktene, hugget ut i stein. Det var noe urovekkende og samtidig beroligende med dem – disse eldgamle blikkene som stirret ned på oss fra alle vinkler. Hvem var de? Kong Jayavarman VII, sa guiden, mannen som bygde dette tempelet på 1100-tallet. Eller kanskje gudene selv?
Videre gikk turen til Baphuon, den enorme pyramidelignende strukturen vi klatret opp, beina allerede tunge av varmen. Vi gikk gjennom kongens gamle elefantterrasse og beundret de detaljerte veggskulpturene i Leprakongens terrasse.
Overalt så vi historien meislet i stein – krigere, dansere, guder og demoner. Maleriene og relieffene var falmet, men likevel var det som om de hvisket historier fra en annen tid.
Varmen, jungelen og en følelse av undring
Utover dagen ble varmen nesten overveldende. Over 40 grader, og skyggen var knapp. Jungelen rundt oss summet av liv – fugler, insekter, lyder vi ikke kunne plassere. Vi drakk vann i store slurker, men svetten rant likevel. Likevel klarte vi ikke å gi oss.
Da vi gikk ut av det siste tempelet for dagen, så jeg tilbake. Disse bygningene har stått her i nesten tusen år. De har sett riker stige og falle, vært glemt og funnet igjen. Og nå hadde vi fått en dag i deres verden.
Slitne, men lykkelige, dro vi tilbake til hotellet, hodene fulle av historier og hjertene fulle av minner. Angkor var mer enn bare en severdighet. Det var en reise tilbake i tid, en påminnelse om hvor små vi er – og hvor stor verden egentlig er.
Og vi gledet oss allerede til templene i jungelen dagen etter.
Her er noen morsomme og fascinerende fakta om Angkor Wat, verdens største religiøse monument og en av Kambodsjas mest ikoniske severdigheter:
Bygget som et hinduistisk tempel Angkor Wat ble bygget på 1100-tallet av kong Suryavarman II og var opprinnelig dedikert til den hinduistiske guden Vishnu. Senere ble det omgjort til et buddhistisk tempel.
Verdens største religiøse monument Tempelet dekker et område på omtrent 162 hektar, noe som gjør det større enn Vatikanstaten! Det er den største religiøse bygningen som noen gang er konstruert.
Unik vestlig orientering De fleste hinduistiske templer er orientert mot øst, men Angkor Wat peker mot vest, noe som ofte assosieres med døden i hinduismen. Noen forskere tror at tempelet også fungerte som kongens mausoleum.
Mesterlig bygget uten sement De massive steinblokkene som ble brukt til å bygge tempelet, ble satt sammen uten bruk av sement eller mørtel. De er så presist tilpasset at de passer perfekt sammen.
Utrolige veggrelieffer og kunstverk Tempelet er kjent for sine intrikate steinrelieffer, som forteller episke historier fra hinduistisk mytologi, inkludert Ramayana og Mahabharata.
Ble “gjenoppdaget” av europeere på 1800-tallet Selv om Angkor Wat aldri ble helt forlatt, ble det gjenoppdaget av den franske oppdageren Henri Mouhot på 1800-tallet, noe som vekket stor internasjonal interesse for ruinene.
Symbol for Kambodsja Angkor Wat er så viktig for Kambodsja at det er avbildet på landets flagg – det eneste nasjonalflagget i verden med et bilde av en bygning.
En perfekt soloppgang Mange besøkende flokker til Angkor Wat tidlig om morgenen for å se den spektakulære soloppgangen, hvor tempelet speiles i den nærliggende dammen og himmelen lyser opp i fantastiske farger.
Overlevde krig og plyndring Til tross for kriger, plyndring og Kambodsjas turbulente historie, har Angkor Wat forblitt bemerkelsesverdig godt bevart sammenlignet med mange andre templer i Angkor-området.
Navnet betyr “Tempelbyen” “Angkor” betyr “by” og “Wat” betyr “tempel” på khmer, så Angkor Wat betyr rett og slett “Tempelbyen”.
Har du selv besøkt Angkor Wat, eller drømmer du om å gjøre det? jeg anbefaler alle om å sette Angkor Wat Siem Reap på bucketlisten sin 😁
I tidens bølge, flytende fri, Schrödinger så hva øyet forbi. En katt i en boks, i liv og i død, Et øyeblikk skapt av et valg som blød.
For tid er et speil – og vi er lys, Uten en seer er alt på gys. Men selv i et rom med millioner i dans, Er ett hjerte nok for vennskapets glans.
For én er en verden, en hel galakse, Ett møte kan vri om skjebnens akse. Kjærlighet vever seg stille og tett, Alt kan forandre seg – om én ser deg rett. ✨🐱💛 -Hennysway-
Noen turer er mer enn bare skritt langs en sti – de er pustepauser i livet. I dag var en sånn dag.
Henrik, Naomi og jeg satte kursen fra Noatun, med solen som følgesvenn og den friske sjølufta som vekket sansene. Havet lå speilblankt, og et svanepar duppet rolig i vannkanten, uanfektet av tid og mas. Vi gikk i stillhet, i samtale, i latter – i det tempoet som føltes riktig akkurat i dag.
Borrehaugene ventet på oss i enden av stien, et sted hvor historiens sus alltid får tankene til å vandre.
Og som en velfortjent gevinst etter turen, satt vi med hver vår varme kopp kaffe, lot solen varme ansiktene og bare nøt øyeblikket.
Noen turer setter spor – ikke bare i landskapet, men i sjelen. 🌾☕✨
Vel hjemme etter en meditativ tur for kropp og sjel, ventet det besøk av en av favoritt menneskene for tiden, nemlig Anton ❤️
En komplett søndag men elementer av mange små hverdagsgleder 🌞
Kambodsja er et land med en rik historie, vakre landskap og en fascinerende kultur. Ligger i Sørøst-Asia og kjent for sitt ikoniske tempelkompleks Angkor Wat, byr Kambodsja på en blanding av eldgamle ruiner, pulserende byliv og fantastiske naturopplevelser. Enten du er eventyrlysten eller søker kulturelle opplevelser, er dette landet et must på reiselisten din.
Angkor Wat – Verdens største religiøse monument
Ingen tur til Kambodsja er komplett uten et besøk til Angkor Wat. Dette UNESCO-verdensarvstedet er det største og mest imponerende tempelet i Angkor-området. Bygget på 1100-tallet som et hinduistisk tempel og senere omgjort til et buddhistisk senter, er Angkor Wat kjent for sine detaljerte utskjæringer og majestetiske arkitektur. Besøk tempelet ved soloppgang for en uforglemmelig opplevelse, det gjorde vi og det var magisk.
Bayon-tempelet og Angkor Thom
Like i nærheten av Angkor Wat ligger Bayon-tempelet, kjent for sine gåtefulle steinansikter som smiler mot deg fra alle kanter. Tempelet er en del av den gamle hovedstaden Angkor Thom, som var det politiske og religiøse sentrum i Angkor-imperiet. Ta deg tid til å utforske de gamle byportene, Baphuon-tempelet og Elefantterrassen.
Phnom Penh – Kambodsjas pulserende hovedstad
Hovedstaden Phnom Penh byr på en spennende blanding av moderne og historiske attraksjoner. Besøk Det Kongelige Slott og Sølvpagoden, som er hjemmet til vakre gull- og sølvskatter. For en dypere forståelse av Kambodsjas nyere historie, bør du ta turen til Tuol Sleng-fengselet (S-21) og Dødsmarkene i Choeung Ek, som gir innsikt i landets tragiske fortid under Røde Khmer-regimet.
Koh Rong – Paradisstrender og avslapning
Hvis du drømmer om hvite sandstrender og krystallklart vann, er Koh Rong det perfekte stedet. Denne øya, som ligger en kort båttur fra Sihanoukville, er kjent for sine vakre strender, livlige natteliv og muligheter for snorkling og dykking. For en roligere opplevelse, besøk nabohalvøya Koh Rong Samloem, som byr på en mer avslappet atmosfære.
Battambang – Sjarmerende koloniby og bambustog
Battambang er kjent for sin godt bevarte franske koloniale arkitektur og en rolig atmosfære. En av de mest unike opplevelsene her er å ta en tur med bambustoget, en enkel plattform på hjul som kjører langs gamle jernbanespor. I området finner du også vakre templer, som Wat Banan og Phnom Sampeau, hvor du kan se den spektakulære flaggermusutgangen ved solnedgang.
Foto: Cookiebot
Kampot og Kep – Elver, grotter og pepperplantasjer
For en mer avslappet opplevelse, besøk den sjarmerende elvebyen Kampot, kjent for sin koloniale sjarm og vakre omgivelser. Her kan du dra på båttur langs elven, besøke gamle grottetempler og smake på verdensberømt Kampot-pepper. Bare en kort kjøretur unna ligger Kep, en kystby kjent for fersk sjømat og sin berømte krabbemarked.
Tonlé Sap-sjøen – Flytende landsbyer og unikt dyreliv
Tonlé Sap er Sørøst-Asias største innsjø og en viktig livsnerve for mange kambodsjanere. Her kan du besøke flytende landsbyer som Kompong Phluk og Chong Khneas, hvor husene står på stylter over vannet. Bli med på en båttur for å oppleve det lokale livet og se det rike fuglelivet i området.
Klar for å utforske Kambodsja?
Kambodsja er et land fylt med kontraster – fra de eldgamle templene i Angkor til de livlige gatene i Phnom Penh og de rolige strendene på Koh Rong. Uansett hva slags reisende du er, vil du finne noe som fascinerer deg i dette vakre og historiske landet. Pakk kofferten og gjør deg klar for en uforglemmelig reise!
Har du noen steder du ønsker å anbefale? skriv de gjerne så flere kan ta del i dine gode reise tips.
Heilung – En reise tilbake til urtidens åndelige musikk
Ja så befant vi oss i Oslo Spektrum – gledet meg til å oppleve en annerledes musikkopplevelse, en reise gjennom tid og en urfølelse av å være i ett med naturen.
Har du noen gang lyttet til musikk som får deg til å føle at du har reist tilbake i tid? Som om du står midt i en mørk skog, omringet av flammende fakler, mens ekkoet av trommer og eldgamle stemmer vibrerer i kroppen? Det er opplevelsen Heilung gir.
Hva er Heilung?
Heilung er ikke bare et band – det er en opplevelse, en seremoni, en portal til en glemt tid. Navnet betyr «healing» på tysk, og musikken deres tar oss med tilbake til jernalderen og vikingtiden gjennom hypnotiske rytmer, strupesang, runesang og tradisjonelle instrumenter. De beskriver selv musikken sin som “amplified history” – forsterket historie.
Bandet består av den danske produsenten Christopher Juul, den norske vokalisten Maria Franz og den tyske vokalisten Kai Uwe Faust. Sammen skaper de en atmosfære av urkraft og mystikk som føles både tidløs og dypt spirituell.
Lyden av fortiden
Heilungs musikk bygger på gamle inskripsjoner, arkeologiske funn og tradisjonelle instrumenter som beinfløyter, rammetrommer og harper. De bruker også uvanlige elementer som menneskebein (!) og reinsdyrskinn i instrumentene sine, noe som understreker deres dype forbindelse til naturen og forfedrene.
Sangene er ofte basert på gamle tekster, som runeinskripsjoner eller germanske besvergelser. For eksempel er låten Krigsgaldr inspirert av en 2000 år gammel runeinnskrift, og Norupo er basert på den eldgamle “Elder Futhark”-runerekken.
En rituell konsertopplevelse
Å se Heilung live er som å være vitne til et eldgammelt ritual. Musikerne opptrer i kostymer av dyreskinn, benpryd og krigsmaling, mens trommene dunker som et pulserende hjerte. Konsertene deres starter ofte med en seremoni der de samler energien i rommet og forbereder publikum på reisen de skal ta del i.
Det er umulig å ikke bli dratt inn i denne hypnotiske opplevelsen – enten du står midt i folkemengden på en festival, eller lytter hjemme i mørket med hodetelefoner. Heilung gir en følelse av samhold og tilknytning til noe større enn oss selv.
Musikk som vekker noe ur-gammelt
I en verden preget av teknologi og moderne bekymringer, minner Heilung oss om våre røtter – om den kraften og visdommen som finnes i naturen, i historien, og i oss selv. Musikken deres er en bro mellom fortid og nåtid, og en påminnelse om at vi fortsatt bærer med oss ekkoet av forfedrene våre.
Under furutrærnes hvisken står jeg, vinden stryker som en gammel sang, mørket danser mellom ildens flammer, hjertet hamrer – urtid, savn.
Heilungs trommer slår i jorda, gjennom margen bruser rop, gamle røtter, gamle minner, kaller meg tilbake, opp.
Skygger jager mellom stammene, ulvetoner i mitt bryst, jeg er jorden, jeg er vinden, jeg er urkraft, jeg er lyst. -Hennysway-
Så neste gang du trenger en pause fra hverdagens mas, sett på Heilung, lukk øynene og la deg rive med på en reise gjennom tid og rom.
Heilung sine medlemmer
Nåværende medlemmer:
Kai Uwe Faust – vokal (2014–nåværende)
Christopher Juul – musikk, produksjon (2014–nåværende)
Maria Franz – vokal (2015–nåværende)
Noen av Session-/turnémusikere:
Jacob Lund (2017–nåværende)
Nicolas Schipper (2021–nåværende)
Annicke Shireen (2018–nåværende)
Mira Ceti (2021–nåværende)
Liker du Heilung? Hvilke låter eller konserter har gjort mest inntrykk på deg? Del gjerne dine tanker i kommentarfeltet!
Small Luxury Hotel of the World, Phum Traeng, Angkor National Park, Siem Reap, Cambodia, 855
En Magisk Opplevelse på Angkor Village Resort & Spa
Da vi ankom Angkor Village Resort & Spa, følte vi oss umiddelbart hensatt til en annen tid. Hotellet, som er en del av Small Luxury Hotels of the World, ligger perfekt plassert i det frodige landskapet nær Angkor nasjonalpark i Siem Reap. Fra det øyeblikket vi gikk inn gjennom portene, ble vi møtt av en atmosfære av ro, skjønnhet og autentisk kambodsjansk arkitektur.
Litt dårlig bildekvalitet, beklager det men det gir et bilde av dette fantastiske stedet og vår reise hit.
Unik Design og Atmosfære
Angkor Village Resort & Spa er designet for å speile sjarmen til en tradisjonell kambodsjansk landsby. Bygningene er omgitt av tropiske hager, og hotellets karakteristiske elveformede basseng slynger seg gjennom området, noe som gir en helt spesiell og eksklusiv følelse. Vi elsket å våkne til lyden av naturen og sitte på balkongen med utsikt over den frodige vegetasjonen.
Rom og Komfort
Rommene er innredet med vakre tremøbler, delikate tekstiler og detaljer som viser frem Kambodsjas rike kulturarv. Vi satte pris på hvor romslige og komfortable rommene var, med en perfekt blanding av tradisjonelt håndverk og moderne bekvemmeligheter. Sengen var himmelsk, og etter lange dager med tempelutforskning var det fantastisk å synke ned i den myke madrassen.
Service i Verdensklasse
Personalet på hotellet gjorde virkelig oppholdet vårt minneverdig. Fra den varme velkomsten ved ankomst til den oppmerksomme servicen gjennom hele oppholdet, følte vi oss som VIP-gjester. De ansatte var alltid smilende, hjelpsomme og ivrige etter å sikre at vi hadde den beste opplevelsen mulig. Enten det var å organisere en privat tur til Angkor Wat ved soloppgang eller anbefale en skjult perle av en restaurant i byen, var de alltid klare til å hjelpe.
Matopplevelser
Hotellets restaurant, Aarama, serverte utsøkte retter inspirert av det indokinesiske kjøkken. Vi nøt hver eneste måltid her – fra de smakfulle frokostene med ferske tropiske frukter og nybakt brød til de delikate middagene med lokale spesialiteter. En kveld bestilte vi en privat middag ved bassenget, og det var virkelig en opplevelse for livet!
Beliggenhet – Perfekt for Eventyr
En av de største fordelene med Angkor Village Resort & Spa er beliggenheten. Med kort vei til de ikoniske Angkor-templene kunne vi enkelt utforske underverkene i området. Samtidig var det herlig å trekke seg tilbake til hotellets rolige omgivelser etter en dag fylt med inntrykk. Hotellet ligger også nær Siem Reap sentrum, hvor vi kunne utforske lokale markeder, kafeer og kulturtilbud.
Spa og Velvære
Et besøk til Spa Village er et must! Etter en lang dag med sightseeing, var det ingenting som slo en avslappende massasje i dette fredelige tilfluktsstedet. De dyktige terapeutene brukte tradisjonelle teknikker som virkelig hjalp oss med å slappe av og lade opp.
Vår Konklusjon
Angkor Village Resort & Spa ga oss en opplevelse vi aldri vil glemme. Hotellets unike arkitektur, fantastiske service, luksuriøse fasiliteter og nærhet til Angkor-templene gjorde dette til det perfekte stedet for vår familieferie. Vi vil uten tvil komme tilbake, og vi anbefaler dette paradiset til alle som ønsker en autentisk og luksuriøs opplevelse i Siem Reap!
Vil du lese mer om Siem Reap og vårt eventyr blant templer og tett jungel?
trykk på innleggene under her, gi meg gjerne tilbakemelding eller kom med forslag til nye steder 🤩
Street 08, Krong Siem Reap – Almost 20 years of awesome food and drinks on the legendary “pubstreet”. Come in for a meal and try Angelina Jolie’s tomb raider cocktail
En kveld på The Red Piano – familieliv i Siem Reap
Noen steder setter seg fast i minnene våre, ikke bare for hva de er, men for hvordan vi opplevde dem. The Red Piano i Siem Reap er et sånt sted for oss.
Vi hadde tilbrakt dagen med å utforske Angkor Wat – ruslet blant eldgamle templer, latt hendene gli over steiner formet av tid og historie. Da kvelden kom, ville vi finne et sted å slappe av, et sted der vi kunne la inntrykkene synke inn sammen.
The Red Piano, med sine åpne vinduer og summende stemning, lokket oss inn. Vi fant et bord på balkongen i andre etasje, hvor vi kunne skue ut over Pub Street, der lydene av latter, musikk og summende samtaler blandet seg med duften av krydder og grill.
Min mann bestilte en “Tomb Raider”-cocktail, bare fordi – det måtte prøves. Datteren vår studerte menyen lenge, før hun valgte en lokal rett hun ikke kunne uttale navnet på, mens sønnen vår gikk for en tryggere klassiker. Selv nippet jeg til en iskald juice og lot blikket gli over familien min.
Det var en sånn kveld hvor tiden bremset opp. Hvor vi delte historier, lo av små ting og bare var sammen, akkurat der vi skulle være. Et enkelt øyeblikk, men et jeg vil huske.
Avslutter kvelden med ett fiskespa på det store markedet.
Noen steder blir en del av oss – The Red Piano er et av dem.
Bilde er fra 2009 – i dag er denne gaten full av neonlys og støy – Pub Street
Hva gjør The Red Piano så ikonisk?
The Red Piano er en kjent bar og restaurant i Siem Reap, Kambodsja, etablert i september 2000 av belgieren Geert Caboor. På den tiden var området rundt Pub Street lite utviklet, med bare noen få spisesteder og barer.
Red Piano ble raskt et populært møtested, spesielt etter at filmteamet bak “Lara Croft: Tomb Raider” besøkte stedet i 2001. Angelina Jolie, filmens hovedrolleinnehaver, frekventerte baren under innspillingen, noe som bidro til å øke dens popularitet. Som en hyllest til denne forbindelsen introduserte Red Piano “Tomb Raider”-cocktailen, en forfriskende drink bestående av lime, tonic og Cointreau.
Foto: Michael Reeve
Red Piano ligger i hjertet av Pub Street, et område som har utviklet seg til å bli sentrum for Siem Reaps natteliv. Baren tilbyr et variert utvalg av både khmer- og europeisk mat, og gjestene kan velge å sitte ved fortausbordene, innendørs eller på balkongen i andre etasje. 
Gjennom årene har Red Piano opprettholdt sin status som et ikonisk sted i Siem Reap, kjent for sin historie, atmosfære og forbindelser til filmverdenen.
Vil du lese mer om Siem Reap?
Her får du innlegg om utflukter og hotell, dette er vår reise i Siem Reap. En reise som passer både for enslige, barnløse og familier.
Leave a Reply